Noni sok

Opis

Ljekovita svojstva Noni soka:

1.  Jača imunitet: „Jačani imunološki sistem još je jedna prednost noni soka“, dodaje dr. Ahuja. Skopoletin prisutan u soku noni posjeduje antibakterijska, protuupalna, protugljivična i antihistaminska svojstva koja pojačavaju imunološki odbrambeni mehanizam tijela.
2. Sprječava rak: “Noni sok sadrži čitav niz hranjivih sastojaka koji se bore protiv raka”, kaže dr. Bhatnagar. Prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje, „Noni je pokazao imuno-stimulirajuća svojstva i svojstva u borbi protiv tumora. Nacionalni institut za rak financira preliminarno istraživanje o Noniju za prevenciju i liječenje raka dojke. “
3. Liječi artritis: Dr. Ahuja iz bolnice Fortis kaže: „Glavna žalba pacijenata koji pate od artritisa je bol. Razne studije sugeriraju da sok Noni pomaže u ublažavanju bolova i smanjenju razaranja zglobova umiješanih u artritis zbog svojih analgetičkih svojstava ”. Ako vodite zdrav način života i svakodnevno pijete sok Noni, bol u artritisu možete svesti na najmanju moguću mjeru.
4. Smanjuje rizik od gihta: Giht je vrsta artritisa koji je uzrokovan nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Dr. Anshul Bhatnagar iz bolnice Batra kaže: “Studije su pokazale da sok Noni može smanjiti koncentraciju mokraćne kiseline u krvi, smanjujući time rizik od gihta.”
5. Pojačava energiju: Noni sok se koristi za borbu protiv opće slabosti tijela, jačanje nivoa energije i poboljšanje ukupnih fizičkih mogučnosti tijela“, kaže dr. Ashutosh Gautam, menadžer za kliničke operacije i koordinaciju u Baidyanathu.
6. Njeguje suhu kožu: Dr. Deepali Bhardwaj, dermatolog kaže, „Noni sok je snaga antioksidanata i djeluje kao izvrsna hidratantna krema ako se nanese na kožu“. Prirodno obnavlja i popravlja vašu kožu. Dakle, zaboravite na onu suhu, neravnu kožu i pozdravite zdravu hidratiziranu kožu.
7. Usporava starenje: Noni sok je prepun vitamina C i selena koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, održavaju elastičnost kože i preokreću štetne efekte starenja. Važno je paziti na svoju kožu i održavati je zdravom i mladom.
8. Pomaže kod iritacije vlasišta: Ima antibakterijska i antifungalna svojstva i na taj način može pomoći u liječenju iritacije vlasišta. “
9. Smanjuje stres: Prema kliničkom nutricionistu Byronu J. Richardsu, „Noni sok pomaže u upravljanju stresom i smanjuje utjecaj stresa na kognitivne funkcije.“ Sok od nonija može vam dati bolje rezultate ako radite i vježbe disanja i meditirati zajedno sa svojim dnevnom dozom.
10. Reguliše i snižava visoku temperaturu: Studije sugeriraju da sok Noni ima antivirusna svojstva i pomaže u rješavanju kašlja, vrućice i tjelesnih bolova. Važno je „svakodnevno uzimati sok od nonija da biste iskoristili blagodati. Najbolje ga je konzumirati u malim količinama ”, sugerira dr. Anshul Bhatnagar.